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깨진 유리 쉽고 안전하게 청소하는법 / 깨진 유리 치우는 방법 생활하시지가 유리로 된 제품들을 한 번씩 깨 보신 경험이 있으실 겁니다. 동네방네 흩어진 유리조각들이 참으로 무섭고 어디서부터 어떻게 청소를 시작해야 할지 막막하기만 한데요, 저도 오늘 유리를 깨트려서 청소를 하였습니다. 오늘 깨진 유리를 쉽고 안전하게 치우는 방법에 대해 알아보겠습니다. 깨진 유리이제 안전하게 쉽게 치우자! 여기저기 흩어진 파편을으로부터 먼저 발을 보호하자. 우선, 유리를 깨트렸으면 슬리퍼 혹은 신발을 먼저 신고 오시기를 권해드립니다. 한번 떨어져서 깨질 경우 미세한 파편들이 사방팔방 퍼져있을 겁니다. 눈에 보이는 큰 유리 파편들은 피하면 되지만, 미세한 유리조각들은 육안으로도 식별하기가 어렵습니다. 또한, 한번 밟는다면 모든 신경이 한데 집중되는 고통을 받을 수 도 있습니다. 이러한 .. 2021. 1. 12.
코가 막히고 불퀘한 겨울철 발냄새 없애는 법 연일 영하권 날씨가 이어져 너무 춥습니다. 이러한 겨울철 추위 말고도 다른 불청객이 있는데요, 바로 '발 냄새'입니다. 회사에 가서 슬리퍼로 갈아 신는데 왠열 어디선가 스멀스멀 올라오는 악취에 주변의 눈치가 보입니다. 또, 하루를 마치고 집으로 들어와서 신발을 벗었는데 으악.. '발 냄새'가 이렇게까지 날 줄이야. 오늘은 겨울철 발 냄새의 원인과 발 냄새를 없애는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 겨울철 발 냄새의 원인 발 냄새의 원인은 바로 땀이다. 땀으로부터 피부가 불어나게 되고, 사이로 세균이 침투하면서 '이소발레릭산'이 발생하게 되면서 발 냄새가 나기 시작하게 되는 것이다. 겨울철에는 보다 두터운 양말을 신게 되고 외부와의 온도 차이가 심하게 되어 발에 습기와 땀이 가득하게 된 여름철보다 더 .. 2021. 1. 11.
"방구냄새지독!" 지독한 방귀가 많이 나오는 이유 안녕하세요. 깨끗하고, 건강한 삶을 지향하는 '정돈되어 말끔하게'입니다. 포스팅을 통해 '방귀'와 관련된 이야기를 나눠보겠습니다. 지독한 방귀 냄새의 원인과 해결방법 '방귀'란 무엇인가 어렸을 땐 그냥 '냄새나고 소리 나는 무언가'였는데, 나이가 먹을수록 점점 건강 걱정이 심해집니다. "악!" 소리 나게 하는 방귀란 무엇일까요? 사실 방귀는 꼭 건강의 나쁜 신호가 아닙니다. 방금 태어난 아기, 집에 있는 강아지 모두 방귀를 뀝니다. 방귀란 '소화 과정에서 생기는 가스'입니다. 우리 인간이라면 누구나 가슴 안에 방귀 하나쯤은 품고 살아가는 것입니다. 그래서 어떤 방귀는 소리도, 냄새도 없고, 또 어떤 방귀는 요란하고 지독합니다. 지독한 방귀의 원인 1. 섭취한 식품 먼저 갑자기 지독한 방귀가 많이 나온다면.. 2021. 1. 11.
통풍에 좋음 음식 / 통풍에 나쁜 음식 / 통풍 관리하기 / 통풍 식이요법 이전 포스팅에서 '통풍'에 대해서 알아보았습니다. 내용이 궁금하신 분은 아래 링크를 클릭하시면 자세하게 볼 수 있습니다! goodtobeclean.tistory.com/127 더이상 어른들만의 질환이 아닌 통풍 / 통풍의 원인 / 통풍 자가진단 방법 어린 시절 부모님 주변에서 통풍이 걸렸다는 사람들이 많이 봤었습니다. 하지만 현대에 이르러 잘못된 식습관으로 인해서 어린 사람들까지도 "통풍"이라는 질환에 쉽게 노출되어 있습니다. 오 goodtobeclean.tistory.com 전편에 이어서 오늘은 통풍을 관리하기 위한 식이요법에 관해서, 통풍에 좋은 음식과 피해야 하는 음식들에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 통풍의 관리 통풍은 기본적으로 꾸준한 관리가 필요합니다. 관리의 기본은 체내에 요산이 과잉 .. 2021. 1. 10.

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