아이허브(iHerb)는 미국 건강식품 온라인몰입니다. 주문을 하면 미국에서 보내주긴 하지만 사이트 자체가 한국어로 되어 있어 마치 한국 사이트처럼 손쉽게 주문 가능한 것이 특징입니다. 이번 포스팅에서는 이 사이트를 통해 주문할 수 있는 단백질 파우더에 대해 알아보겠습니다.
캘리포니아 골드 뉴트리션 스포츠(California Gold Nutrition Sport)
- 합리적인 가격(할인가 기준) / 2.27kg(5lbs) 기준 7만 원 대
- WPI 제품으로 단백질 제품 소화 장애, 피부 트러블 유발 가능성이 적은 제품
- WPI 제품 특성상 단백질 흡수율이 상대적으로 낮은 편
분리유청단백질(WPI) 제품입니다. 우유는 카제인 80%, 유청 20% 두 가지 주요 단백질로 구성되어 있는데, 이 제품은 유청을 제거한 단백질 파우더입니다. 유청은 몸에 잘 흡수된다는 장점이 있지만 소화 장애(유당불내증)를 일으킬 가능성도 있어 개개인이 잘 따져보고 구매해야 할 포인트입니다. 그러므로 이 제품은 우유 관련 소화 장애가 있지만 단백질을 먹고 싶은 분들이 구매하면 좋습니다.
다크 초콜릿, 무향, 바닐라 세가지 맛으로 구매할 수 있습니다. 분리유청단백질(WPI) 제품을 찾는 분들 대다수가 단백질 섭취에 따른 소화 장애, 피부 트러블(여드름) 때문인 경우가 많은데, 목적에 충실하게 설탕이 안 들어간 무향 제품 구매를 추천드립니다.
옵티멈 뉴트리션 골드 스탠다드 100% (Optimum Nutrition Gold Standard 100%)
- 웬만한 프랜차이즈 카페 안 부러운 다양한 맛
- 앞서 소개한 제품과 같은 WPI 제품이지만 3g 낮은 단백질 제공량
- 높은 브랜드 신뢰도
- 사악한 가격 / 2.27kg(5lbs) 기준 14만 원 대
이 제품은 아이허브와 국내 네이버 가격을 비교해 구매하는 것을 추천드립니다. 오랫동안 단백질을 비롯한 헬스 건강기능식품을 판매해온 브랜드라서 높은 신뢰도를 갖고 있습니다. 다양한 맛을 즐길 수 있고, 물에 잘 풀리는 것이 특징입니다. 옵티멈 뉴트리션 제품만 소비하는 팬들이 있을 정도로 맛있으면서 다방면으로 무난하다는 평가를 받고 있습니다. 다만 앞선 캘리포니아 골드 뉴트리션 제품 대비 단백질 함유량이 낮고, 가격이 사악하다는 아쉬움이 있습니다.
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